Blandine BERTHET-DELLAC
Psychologue, psychothérapeute
à Paris 10, en Finlande et à distance

Un temps de rencontre avant tout

 

Après de multiples tergiversations, vous avez franchi le premier pas et vous vous interrogez… comment se passera ce premier rendez-vous chez le psy ?

 

La première rencontre est un moment singulier où psy comme patient vont avoir à décider s'ils ont envie de travailler ensemble.

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Lors de ce premier entretien, vous êtes invité·es à vous exprimer librement sur ce qui vous amène à faire cette démarche.

C'est aussi un moment pour faire part de vos questionnements quant à ce que le professionnel que vous rencontrez peut vous proposer, quant à ce que vous pouvez attendre, quant à la manière dont les choses vont se dérouler, sur ce que vous pouvez attendre d'une prise en charge psychothérapeutique…

 

Pour moi, c'est le temps d'entendre votre demande, ou de vous aider à la formuler, de déceler vos motivations. Je tâche de voir avec vous ce qui vous pose problème, l'impact sur votre quotidien, comment ça a commencé…

C'est aussi un temps pour décider je peux vous aider ou s'il ne vaut pas mieux vous orienter vers un·e autre professionnel·le plus compétent·e.

À l'issue de la première consultation, je peux commencer à ébaucher une proposition d'accompagnement, à affiner lors de rendez-vous ultérieurs.

 

La première consultation est l'occasion de vous délivrer quelques informations quant au cadre de la prise en charge : fréquence, montant des honoraires, les règles quant à la régularité / les absences, les jours et les heures de vos séances…

 

Cependant plusieurs séances peuvent être nécessaires avant de décider d'un type de prise en charge. Ce temps préliminaire est nécessaire.